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培養寶寶獨立意識,從自主進食開始吧——【雞蛋山藥卷】

未知 2019-03-16 13:14

很多寶媽說寶寶不愛自己吃飯,總是讓喂。其實這可不是寶寶的錯,家長們要首先自我檢討哦!

兩歲左右的寶寶就要培養獨立進食的習慣,吃飯過程中家長不要過度干預,不要影響寶寶吃飯的興趣。

從飲食方面:可以做一些方便寶寶抓握的輔食,每次都能成功拿起然后吃到嘴里,這也有助于提高寶寶自主進食的信心。

當然了,如果制作的輔食既好看又好吃,那寶寶獨立進食成功的幾率就更大了!

今天CC小姨便教大家一個造型可愛的—。

雞蛋+牛奶攤成薄片,中間卷上山藥泥,營養豐富。一口補足鈣和維生素!

鐵棍山藥,雞蛋,牛奶。

制作時長:20分鐘。

年齡:1歲+

▌1,山藥去皮切段,雞蛋打散后過篩備用。

▌2,山藥上鍋蒸熟后,加入牛奶,壓成泥拌勻備用。

▌3,起鍋刷上少許油,倒入蛋液,攤成雞蛋片。

▌4,雞蛋片上抹上一層山藥泥,邊緣處少抹一些。

▌5,卷成卷,雞蛋山藥卷就做好了。

雞蛋卷切小塊方便寶寶抓握,一口一個更適合寶寶食用哦。

一個既是主食又是菜的快手料理。也非常適合不擅長做輔食的寶媽們哦!

關于蛋液過篩:過篩后的雞蛋液更加細膩,攤出的雞蛋片表面會更加光滑。

注意:本文中的食材屬于易過敏食材,一定要確認寶寶不過敏再搭配食用!

是不是做法很簡單,快去試試吧!

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